Web予約
予約ページより、既存のご希望のレッスンを選択して頂き、ご予約をお願いします。
※ご予約が完了しますと「ご予約内容のご確認」メールが届き、ご予約完了となります。ご質問や受講日の変更等ありましたら「LINE」よりお気軽にお問い合わせください。
※「ご予約内容のご確認」メールへはご返信頂けませんのでご注意ください。
体験レッスンの流れ
①お持ち物
⚫︎動きやすい服装
(更衣室のご用意がないお部屋もございますが、その場合は清潔な化粧室でのお着替えが可能です。)
⚫︎ヨガマット
(レンタルはございません。どうしてもご用意できない場合にはご相談くださいませ)
⚫︎レッスン中水分補給用のお飲み物
⚫︎汗拭きタオル
★その他必要なものがございましたら事前にご連絡させていただきます。
②受付
●対面レッスンご参加の方は開始15分前までに開催場所にお越しくださいませ。
お着替えなどのご案内をさせていただきます。
●ZOOM参加の方は前日までにパスコードとパスワードをメール、またはラインにてご連絡いたします。レッスン開始5分前に接続が可能となります。
③体験レッスン
実際のレッスンにご参加いただく前に怪我や既往歴などをお伺いします。ご不安な点などございましたらどんなことでもお気軽にご相談くださいませ。
★レッスン中のマスクの着用は個人の判断にお任せいたします。
インストラクターは引き続きマスクの着用と感染予防を継続いたします。
難易度の高いポーズは行いませんので初心者、初級者の方もご参加いただけますが、しっかりと身体に効果を出すことが目的の為、強度は多少高めの設定となっております。体力、柔軟性にはもちろん個人差がありますのであなたに合ったポーズのご提案、サポートをさせていただきます。詳しいレッスン内容は【レッスン内容】ページをご覧下さい。
④お支払い
●当日は「現金」または「PayPay」でのお支払いが可能です。
●体験料金は「正規料金」より1000円割引となります。
⑤次回ご予約についてのご案内
●体験日に次回のご予約を頂きますと初回レッスンのみ500円割引にさせていただきます。
●あたなの目的に合わせたお勧めの通い方や日常生活で取り入れたいエクササイズなどのご提案をいたします。ご不安な点がございましたらお気軽にご質問ください。